成都市气象台2022年07月07日16时00分对07月03日16时00分发布的高温蓝色预警进行第一次更新：受青藏高压影响，4日到7日成都市出现了持续性高温天气，预计未来3～4天，成都市各区(市)县仍将连续出现日最高气温35℃以上的高温天气，东部部分地方可达37℃以上，请注意防暑降温。

防御指南：

1.有关部门和单位做好防御高温工作;

2.注意防火，保障电力安全和公共卫生安全，预防流行疫情;

3.高温环境下作业和需要长时间户外露天作业的人员应采取防暑降温措施，午后高温时段尽量避免户外活动;

4.特别注意老弱病幼人群的防暑降温。